ГУ «Первомайский ФОЦ» приглашает в ФОК «Уручье»!

В сентябре открылся ФОК «Уручье». На данный момент в комплексе работает тренажёрный зал с высококвалифицированными инструкторами, которые расскажут и покажут, как правильно улучшить свою фигуру.

Время работы 09.00-22.00 (будни), 09.00-18.00 (выходные)

Стоимость занятий в тренажёрном зале:

Разовое посещение: 6 рублей

1 раз в неделю (4 занятия в месяц) – 20 рублей

2 раза в неделю (8 занятий в месяц) – 40 рублей

3 раза в неделю (12 занятий в месяц) – 60 рубля

В зале фитнеса проходят занятия по аэробике, шейпингу и пилатесу, а также оздоровительные занятия для людей пожилого возраста.

Стоимость занятий в зале фитнеса:

Аэробика:

Разовое посещение: 10 рублей

1 раз в неделю (4 занятия в месяц) – 25 рублей

2 раза в неделю (8 занятий в месяц) – 50 рублей

3 раза в неделю (12 занятий в месяц) – 70 рублей

Шейпинг:

Разовое посещение: 8 рублей

1 раз в неделю (4 занятия в месяц) – 25 рублей

2 раза в неделю (8 занятий в месяц) – 50 рублей

3 раза в неделю (12 занятий в месяц) – 65 рублей

Пилатес: Тренер Чуйко В.В. (согласно расписания – утреннее время I группа)

Разовое посещение: 6 рублей

1 раз в неделю (4 занятия в месяц) – 20 рублей

2 раза в неделю (8 занятий в месяц) – 40 рублей

3 раза в неделю (12 занятий в месяц) – 55 рублей

Тренер Столерова М.П. (согласно расписания – вечернее время II группа)

Разовое посещение: 8 рублей

1 раз в неделю (4 занятия в месяц) – 25 рублей

2 раза в неделю (8 занятий в месяц) – 50 рублей

3 раза в неделю (12 занятий в месяц) – 65 рублей

Одновременно сообщаем об изменении номеров телефонов ГУ «Первомайский ФОЦ», в связи с переездом администрации центра на новый объект – ФОК «Уручье» по ул. Никифорова, 49:

Директор: Ивановский Виктор Иванович (017) 360 21 03

Секретарь: (017) 360 20 64

Заместитель директора по основной деятельности: Можжей Сергей Владимирович (017) 360 21 52

Начальник отдела по физкультурно-оздоровительной работе: Метс Юлия Михайловна (017) 360 21 52

Заместитель директора по производственно-экономической деятельности: Богданович Юлия Александровна (017) 360 21 84

Главный бухгалтер: Львова Анастасия Владимировна (017) 360 21 84

Бухгалтерия: (017) 302 78 41

Отдел кадров: Любина Ирина Александровна (017) 360 20 69

Юрисконсульт: Заброцкая Наталья Васильевна (017) 360 20 69

Администратор ФОК «Уручье»: 360 21 39

На мини-футбольном поле проходят занятия для любителей и детских команд.

Для футболистов предусмотрена отдельная раздевалка, а с наступлением сумерек включается освещение.

Стоимость занятий на фини-футбольном поле:

1 час – 40 рублей

1,5 часа – 55 рублей

Обязательна предварительная запись по телефону администратора ФОК «Уручье» 360 21 39

С 08 октября начнёт работу бассейн (большая ванна на 4 дорожки и малая ванная для обучения плаванию)

Время работы: 16.00-23.00 (будни), 09.00-21.00 (выходные)

Тренеры по обучению плаванию с многолетним стажем работы будут обучать детей и подростков плавать. Также предусмотрены сеансы оздоровительного плавания для всех желающих.

На занятиях по аквааэробике покажут, как выполнять упражнения на расслабление позвоночника, помогут укрепить мышцы спины и заставят уйти лишние килограммы. Это отличный способ держать свое тело в постоянном тонусе независимо от вашего возраста, пола, уровня физической подготовки!